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艾灸是中華民族的瑰寶。根據今天的文獻記載，艾灸出現在殷商時期，甚至更早?！鞍币云涮攸c流傳了幾千年，成為我國文化不可或缺的一部分。
艾灸文化
艾灸不僅在我國廣泛流傳，而且在國外也很受歡迎。公元514年，針灸傳入朝鮮，公元550年，艾灸從朝鮮傳入日本。在古代，日本提倡使用艾灸來保持健康。在日本，無論男女老少，他們一生至少要艾灸四次。這些都從側面解釋了艾灸的效果和作用。如果艾灸沒有效果，它們就會在漫長的歷史河流中消失。
艾草
簡單來說，艾灸就是利用艾草燃燒后產生的溫熱刺激人體特定部位，從而刺激人體內部氣體的活動，從而達到保健的效果。從古代的艾灸、痕艾灸到今天的艾灸儀器，艾灸的方法不同，但艾灸的效果始終如一。無論是古書記載還是現代科技研究，艾灸都得到了極大的肯定。艾葉與生俱來的均勻脈絡結構，使艾絨燃燒過程產生了特別的均衡火災，不急、不干、不猛、不強，達到了很好的局部溫熱刺激效果。艾灸過程中，皮下和肌層的溫度變化與表皮不同。艾灸刺激不僅涉及外層，還涉及里層。
艾灸療法
按理說，艾灸是我國祖先留下的養生方法，應該在我國得到充分發展。然而，近年來，古代艾灸得到了重新認可和發展。究其原因，科技的發展使人們更加信任西醫，中醫的光芒開始黯淡。幸運的是，現在我國開始大力支持中醫文化，向我們展示了中醫繁榮的希望。
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